13 de setembro de 2011
Não limite sua vida pelos seus pensamentos...
Há muitas pessoas vivendo numa prisão imaginária, são os prisioneiros de suas próprias mentes, ali jogados pelas limitações impostas a si mesmas, aceitando a pobreza e a derrota.
Andrew Carnegie
Você já permitiu se aprisionar em pensamentos e ideias, que não deixaram avançar rumo aos seus objetivos?
Bom, eu acredito que certamente você tem um desejo de fazer sucesso na vida, ou não ?
Mas, e quando você tem a impressão que o tempo não para, e, o que deseja está longe de ser alcançado?
Bem, mesmo assim, você deve e precisa saber viver somente o presente, então, precisa estar consciente da grande responsabilidade que tem sobre si mesmo e sobre seu próprio sucesso.
Já pensou nisso ?
Por isso, você precisa aprender se ainda não sabe, que:
Não se deve limitar o poder da sua vida! E sim, empregar sempre uma filosofia de Sucesso.
Só quem acredita no próprio sucesso em qualquer área da vida, cria condições para que ele aconteça.
Comece o dia com um Pensamento Positivo sempre!
Por que, se você pensa que é derrotado, você será um derrotado.
Se você pensar, quero a qualquer custo, não conseguirá nada.
Mesmo que você queira vencer, mas pensa que não vai conseguir a vitória não irá sorrir para você.
Fazer as coisas pela metade é caminho para um fracasso. O sucesso começa pela intenção e tudo se determina pelo seu espírito.
Se você almeja atingir uma posição mais elevada, deve, antes de obter a vitória, através da convicção de que conseguirá de forma infalível.
A luta pela vida nem sempre é favorável para os mais fortes, nem aos espertos.
Mais cedo ou mais tarde, quem cativa a vitória é aquele que crê plenamente nela e tem gravado no seu coração uma única certeza: “EU CONSEGUIREI”!
Portanto, sempre procure agir, fazer alguma coisa em benefício de alguém, embora seja apenas uma palavra de conforto, um gesto de carinho, um sorriso de incentivo.
Faça alguma coisa em favor do próximo e você terá o coração cheio de alegria e de felicidade.
Finalmente , ter sucesso é também fazer do seu dia um BOM DIA HOJE!
Pense nisso...
(Sigmar Sabin)
12 de setembro de 2011
A vida está em suas mãos
O que mais me impressiona nos fracos, é que eles precisam humilhar os outros, para se sentirem fortes.
Mahatma Ghandi
Meu objetivo de estar aqui hoje é falar de algo que está presente em nossa vida: “Humilhação”.
Quantas vezes já sentiu isso na pele. No trabalho, em casa, na família, não é mesmo?
Vou tentar ir um pouquinho mais fundo sobre este sentimento!
Se nós somos considerados “Seres Únicos”, nem melhores nem piores um do outro, apenas aprendizes neste planeta azul, por que será que existem tantas pessoas que precisam diminuir os outros, mostrar seu poder e seu controle sobre outros, humilhando-os?
Eu Sou Uma com Você, tudo que projetas em mim, esta em você...
Pessoas que ainda estão neste estágio, em verdade não enxergam seus próprios vazios, ou não querem enxergar e os projetam no outro. Mas, aqui quero acrescentar, que também existe o outro lado da moeda o de: SE PERMITIR!
Se você está vivendo esta situação, pense que a recíproca é totalmente verdadeira: “Eu Sou Uma com Você, tudo que projetas em mim, esta em você e tudo que eu aceito, esta em mim”.
Muitas vezes não reconhecemos nosso próprio valor, nos sentimos inseguros para voar, para mudar, assim nos colocamos na posição de vítima, aceitando a humilhação, nos magoando, nos ferindo, nos enfraquecendo ainda mais.
Mas o que posso fazer para mudar tudo isso ?
Primeiramente descobrir força em você, capaz de fazer tudo que você um dia sonhou. Isso parece difícil não é?
Lembre-se - Eu Sou Uma com Você, a força que você vê no outro, também esta em você.
Posso garantir que no dia que você parar de ouvir as vozes das experiências mal sucedidas da sua vida, dos outros, do seu sistema de crenças, criado através dos anos e ouvir apenas seu coração, você vai se perdoar por ter estado tão longe do seu pleno potencial. E, assim amando-se, aceitando-se profunda e completamente, não vai mais deixar espaço na sua vida para uma situação de humilhação.
A nossa vida esta em nossas mãos. Quando pararmos de culpar os outros, de culpar a vida pelo que acontece e nos responsabilizarmos pelas nossas escolhas, certamente encontraremos a felicidade.
Agora, para ilustrar o que digo, deixo uma estória para você refletir:
Havia um viúvo que morava com suas duas filhas curiosas e inteligentes.
As meninas sempre faziam muitas perguntas.
Algumas ele sabia responder, outras não.
Como pretendia oferecer a elas a melhor educação, mandou as meninas passarem férias com um sábio que morava no alto de uma colina.
O sábio sempre respondia todas as perguntas sem hesitar.
Impacientes com o sábio, as meninas resolveram inventar uma pergunta que ele não saberia responder.
Então, uma delas apareceu com uma linda borboleta azul que usaria para pregar uma peça no sábio.
- O que você vai fazer? - perguntou a irmã.
- Vou esconder a borboleta em minhas mãos e perguntar se ela está viva ou morta.
- Se ele disser que ela está morta, vou abrir minhas mãos e deixá-la voar.
Se ele disser que ela está viva, vou apertá-la e esmagá-la.
E assim qualquer resposta que o sábio nos der estará errada!
As duas meninas foram então ao encontro do sábio, que estava meditando.
- Tenho aqui uma borboleta azul. Diga-me sábio, ela está viva ou morta?
Calmamente o sábio sorriu e respondeu:
- Depende de você... Ela está em suas mãos.
Assim é a nossa vida, o nosso presente e o nosso futuro.
Não devemos culpar ninguém quando algo dá errado.
Somos nós os responsáveis por aquilo que conquistamos (ou não conquistamos).
Nossa vida está em nossas mãos, como a borboleta azul...
Cabe a nós escolher o que fazer com ela.
Pense Nisso!
(Sigmar Sabin)
Quantas vezes já sentiu isso na pele. No trabalho, em casa, na família, não é mesmo?
Vou tentar ir um pouquinho mais fundo sobre este sentimento!
Se nós somos considerados “Seres Únicos”, nem melhores nem piores um do outro, apenas aprendizes neste planeta azul, por que será que existem tantas pessoas que precisam diminuir os outros, mostrar seu poder e seu controle sobre outros, humilhando-os?
Eu Sou Uma com Você, tudo que projetas em mim, esta em você...
Pessoas que ainda estão neste estágio, em verdade não enxergam seus próprios vazios, ou não querem enxergar e os projetam no outro. Mas, aqui quero acrescentar, que também existe o outro lado da moeda o de: SE PERMITIR!
Se você está vivendo esta situação, pense que a recíproca é totalmente verdadeira: “Eu Sou Uma com Você, tudo que projetas em mim, esta em você e tudo que eu aceito, esta em mim”.
Muitas vezes não reconhecemos nosso próprio valor, nos sentimos inseguros para voar, para mudar, assim nos colocamos na posição de vítima, aceitando a humilhação, nos magoando, nos ferindo, nos enfraquecendo ainda mais.
Mas o que posso fazer para mudar tudo isso ?
Primeiramente descobrir força em você, capaz de fazer tudo que você um dia sonhou. Isso parece difícil não é?
Lembre-se - Eu Sou Uma com Você, a força que você vê no outro, também esta em você.
Posso garantir que no dia que você parar de ouvir as vozes das experiências mal sucedidas da sua vida, dos outros, do seu sistema de crenças, criado através dos anos e ouvir apenas seu coração, você vai se perdoar por ter estado tão longe do seu pleno potencial. E, assim amando-se, aceitando-se profunda e completamente, não vai mais deixar espaço na sua vida para uma situação de humilhação.
A nossa vida esta em nossas mãos. Quando pararmos de culpar os outros, de culpar a vida pelo que acontece e nos responsabilizarmos pelas nossas escolhas, certamente encontraremos a felicidade.
Agora, para ilustrar o que digo, deixo uma estória para você refletir:
Havia um viúvo que morava com suas duas filhas curiosas e inteligentes.
As meninas sempre faziam muitas perguntas.
Algumas ele sabia responder, outras não.
Como pretendia oferecer a elas a melhor educação, mandou as meninas passarem férias com um sábio que morava no alto de uma colina.
O sábio sempre respondia todas as perguntas sem hesitar.
Impacientes com o sábio, as meninas resolveram inventar uma pergunta que ele não saberia responder.
Então, uma delas apareceu com uma linda borboleta azul que usaria para pregar uma peça no sábio.
- O que você vai fazer? - perguntou a irmã.
- Vou esconder a borboleta em minhas mãos e perguntar se ela está viva ou morta.
- Se ele disser que ela está morta, vou abrir minhas mãos e deixá-la voar.
Se ele disser que ela está viva, vou apertá-la e esmagá-la.
E assim qualquer resposta que o sábio nos der estará errada!
As duas meninas foram então ao encontro do sábio, que estava meditando.
- Tenho aqui uma borboleta azul. Diga-me sábio, ela está viva ou morta?
Calmamente o sábio sorriu e respondeu:
- Depende de você... Ela está em suas mãos.
Assim é a nossa vida, o nosso presente e o nosso futuro.
Não devemos culpar ninguém quando algo dá errado.
Somos nós os responsáveis por aquilo que conquistamos (ou não conquistamos).
Nossa vida está em nossas mãos, como a borboleta azul...
Cabe a nós escolher o que fazer com ela.
Pense Nisso!
(Sigmar Sabin)
9 de setembro de 2011
Sinta prazer em fazer alguém feliz...
O prazer dos grandes homens consiste em fazer outros felizes.
Blaise Pascal
Fazer os outros felizes... Que bela missão de vida, você não acha?
Você saberia me dizer, por qual motivo as pessoas entram e fazerem parte de nossa vida ?
Ao fazer uma reflexão sobre os motivos que levariam pessoas entrar em nossas vidas e também, por que elas muitas vezes nos deixam, muitas vezes numa passagem de curta duração, reencontrei uma reflexão que vou compartilhar contigo, aqui.
Se você analisar, vai perceber que: muitas pessoas entram e saem de sua vida todos os anos. Algumas permanecem apenas o suficiente para deixar uma marca e partem para sempre. Outras ficam por mais tempo e outras se instalam por uma vida inteira. Da mesma maneira você se comporta, ou entra e sai na vida dos outros .
Compreender e aceitar isto é um desafio. Portanto, eu não vim aqui, fazer nenhuma profecia. Apenas peço a você, que pense um pouco, relembre sobre quantas pessoas você já conheceu e naquele momento tiveram um papel muito importante e hoje você talvez não tenha mais nem contato com elas.
Muitas podem ter ido, sem deixar saudades, outras ainda estão vivas em sua lembrança.
Nem estou me referindo às relações de amizade ou amorosas. Falo de pessoas comuns, que passaram por sua vida.
Qual a razão ?
Me inspirei num texto que recebi por e-mail, sem citação da autoria. Fui buscar no Google, mas também não achei uma autoria para esta reflexão. Se você a conhecer compartilhe comigo.
Diz que:
As pessoas entram na sua vida, por uma RAZÃO, uma ESTAÇÃO ou uma VIDA INTEIRA.
Quando perceber qual o motivo é, você vai saber o que fazer com cada pessoa.
Quando alguém está em sua vida por uma RAZÃO...
... É geralmente, para suprir uma necessidade que você demonstrou.
Elas vêm para auxiliar em uma dificuldade, fornecer apoio e orientação, ajudar física, emocional ou espiritualmente.
Elas poderão parecer uma dádiva de DEUS. E são!
Elas estão lá pela RAZÃO que você precisa que estejam lá.
Então, sem nenhuma atitude errada de sua parte ou em uma hora inconveniente, esta pessoa vai dizer ou fazer alguma coisa para levar essa relação a um fim.
Às vezes, essas pessoas morrem.
Às vezes, elas simplesmente se vão. Ás vezes, elas agem e te forçam a tomar uma posição.
O que devemos entender é que nossas necessidades foram atendidas, nossos desejos preenchidos e o trabalho delas feito.
As suas orações foram atendidas. Agora é tempo de ir.
Quando as pessoas entram em nossas vidas por uma ESTAÇÃO...
...É por que chegou a vez de dividir, crescer e aprender.
Elas trazem para você a experiência da paz, ou fazem você rir.
Elas poderão ensinar algo que você nunca fez.
Elas, geralmente, dão uma quantidade enorme de prazer.
Acredite! É Real!
Mas, somente, por uma ESTAÇÃO.
Relacionamentos de uma VIDA INTEIRA...
... Ensinam lições para a vida inteira. Coisas que você deve construir para ter uma formação emocional sólida. Sua tarefa é aceitar a lição, amar a pessoa e colocar o que você aprendeu em uso, em todos os outros relacionamentos e áreas de sua vida.
É dito que o amor é cego, mas a amizade é clarividente.
Então, Obrigado, por ser parte da minha VIDA hoje !
Trabalhe como se você não precisasse do dinheiro.
Ame como se você nunca tivesse sido magoado.
Dance como se ninguém estivesse observando.
Por que, o maior risco da vida é não fazer nada não fazer ninguém Feliz.
Pense Nisso Hoje!
(Sigmar Sabin)
7 de setembro de 2011
Liberte-se para viver...
Cometa tantos erros quanto possível, lembre-se apenas de não cometer o mesmo erro duas vezes. E você estará crescendo.
Osho
Hoje é o dia de estreia, é o seu dia de subir ao palco da vida e começar seu espetáculo. Ser protagonista...
Neste dia você pode tudo que quiser e se permitir.
Hoje é o dia de comemorar, celebrar, festejar, viver. Viver o primeiro dia dos melhores anos da sua vida.
Se ontem você se permitia fazer um balanço, um retrospecto da vida. Hoje é dia de andar para frente, seu novo projeto já começou. Hoje é dia de sentir e celebrar cada passo. Pois são eles que te conduzirão para mais próximo de onde e com quem você quer estar.
Hoje é dia de receber e sentir as delícias da vida, como sorrisos e risos, abraços e carinhos, amigos e amores, pessoas que se importam com você e com quem você se importa. Principalmente aquelas que você considera tesouros em sua vida.
Estar com você neste dia é: o maior presente que eu poderia merecer. Por isso quero que neste dia, você tenha todos os presentes que o mundo poderia lhe proporcionar. Mas que entre eles, tenha um humilde pacotinho, talvez o menor de todos, mas com tanto carinho que não caberia no mundo.
O meu carinho por você!
Feliz dia de estreia de uma nova e glamourosa vida.
Sabe ,
Quando tem aquela tarefa ou desafio que parece um pouco assustador(a) por causa da responsabilidade assumida diante da tarefa?
Essa hora é boa para mostrar coragem.
Como disse Kennedy: Ter coragem não é algo que requeira qualificações excepcionais, fórmulas mágicas, nem combinações especiais de hora, lugar e circunstância. É uma oportunidade que mais cedo ou mais tarde é apresentada para cada um de nós.
Então , na sua missão, aparecem muitas destas oportunidades de mostrar seu talento, de mostrar quem você é.
Agarre estas oportunidades, mesmo com o coração na mão, querendo saltar pela boca. Suba no palco e mostre que você é a protagonista da sua história.
Lembre-se que na plateia ou nos bastidores você vai ouvir uma voz.
A minha, gritando:
- Vai lá ... Vai lá que você consegue!
Pense nisso hoje!
(Sigmar Sabin)
5 de setembro de 2011
Se você não cuida de seu corpo, onde irá viver?
Feliz daquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.
Cora Coralina
Seu corpo é a única coisa que você manterá por toda esta sua vida. Disso
você já sabe, mas será que você realmente se dá conta da importância
disso? Não podemos dizer isso de mais nada - seu carro, sua casa, sua
família, seus bens, seu discurso, tudo isso passa… Seu corpo continua
aí… Seus valores mudarão, você vai trocar ainda muitas crenças, trocará
pensamentos, muitos gostos vão mudar, muitas prioridades, enfim quase
tudo. Seu corpo continuará…O mesmo corpo… Pode ser que esteja melhorado,
renovado… Ou não.
Seus sentimentos também mudarão, serão
transformados e você não sabe, de verdade, do que é que estará gostando,
curtindo, querendo daqui a um ano, seis meses, uma semana, amanhã!
Ou você acha que nada mais vai lhe
surpreender? Pode ser um olhar, um sorriso, pode ser uma expressão de
alguém conhecido ou não; o fato é que seu mundo de pensamentos e emoções
será outro daqui a pouco.
Você estará diferente logo mais… E o seu corpo…Será o mesmo.
Tá bom, ele também muda, se transforma,
muito mais pelo efeito dos seus pensamentos, de suas crenças e de seus
sentimentos recorrentes e constantes, do que pelo passar do tempo. Será
que você faz idéia do quanto o estado do seu corpo é resultado das
crenças e emoções? Todos os dias à nossa volta temos exemplos de gente
com aparência mais jovem que a idade cronológica, pessoas rejuvenescendo
dia a dia e também o contrário - velhos de vinte e poucos anos e jovens
com mais de setenta.
- Em que você acredita?
- Você cuida bem do seu corpo?
- Leva seu corpo para passear de vez em quando e o movimenta com carinho?
- Você se alimenta com atenção e respeito ao seu corpo ou só “mata a fome”?
- Deixa seu corpo descansar quando ele pede?
O fato é: Neste mundo físico, a
única coisa que lhe acompanha desde o seu nascimento até a morte é o seu
corpo. Você o trata como um amigo? Ou apenas o usa, como um utensílio
qualquer?
Outra observação interessante: Nosso
corpo funciona como um canal de energia. Captamos energia de várias
maneiras, sendo as mais palpáveis a respiração e a alimentação. Sem
bloqueios, essa energia flui de maneira espontânea, suave, equilibrada,
criativa. Quando bloqueado o fluxo energético e emocional, por qualquer
motivo, essa energia não-expressa começa a gerar desconforto,
desequilíbrio, dor, deformação, sintomas psicossomáticos, doenças.
Qualquer tensão ou desconforto reduz sua
vitalidade, funcionando como um vazamento de energia. As tensões surgem
principalmente nos campos mentais e emocionais, e, ao atingirem o corpo
físico, reduzem em todos os níveis seus potenciais de atuação e
presença na vida.
Como vencer o desconforto gerado pelas tensões?
A forma principal de reduzir este
desconforto é conscientizar-se das causas e atuar efetivamente para
vencê-las (expressando as emoções, alongando, relaxando…).
Equilíbrio no trato com seu corpo e a
satisfação e prazer com isso só se tornam possíveis quando você o
escuta. E o corpo está sempre enviando recados claros. Nossos sentidos
estão baseados no corpo e respondendo através dele. Nosso corpo sempre
indica o melhor para nós. O corpo sabe indicar o bom, e está
continuamente fazendo isso. O bem é sensorial, pessoal, individual.
Antes de qualquer pensamento o corpo já respondeu. Sempre. Repare… Ouça
mais seu corpo. Aprenda a ouvir seus sinais.
Lembre-se: Quando nos propomos a ouvir
mais o próprio corpo os resultados são, no mínimo, revitalizantes e
muitas vezes surpreendentes. Permita-se, afinal…
“Se você não cuidar bem do seu corpo, vai viver dentro do que?”
Celso Nogueira - psicólogo
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